東京都　虫明智惠子　さん

昨日はセッションありがとうございました。
いつにも増して、とても気分がよく
楽しいセッションでした。

やはり聞いてくれる人がいて、認めてくれる人がいるって
嬉しいものですね。
いえ、嬉しい以上のものかもしれません。

吉永コーチは、私が何を言っても
心から認めてくださり、
またたくさんの気付きをくださいました。
よく考えてみると、こんな経験は初めてだと思います。

最初にコーチが「全力でサポートします」と言ってくださったとき
なんだか胸がいっぱいになったのを思い出しました。

コーチもよくご存知のとおり、私は何でも一生懸命やりたいほうで、
どうせやるなら、楽しみたいといつも考えています。

が、それが裏目に出て、コーチングを受ける前は、
楽しまなくてはという義務感で苦しいこともありました。
そして、できていないところばかりが気になって、自分がいやでした。

でも、コーチとのセッションで確実に変わったと思います。

・優先順位をつけるのが上手になった
・やることがたくさんありすぎるときや、疲れているとき、
　「見切る」（やらないということを選ぶ？）ことができるようになった。
・自分だけで頑張りすぎず、人の力をかりてもいいんだと思えるようになった。

つい一人で頑張りすぎる私には、
上記の３番目が一番大きな変化です。

子どもたちとの関わり方も
自分なりに考え、いい方向に向かっていると思います。
まだいろんな事件（笑）もあるし、悩みも出てくるかもしれませんが、
そのときはそのときですよね。

本当にありがとうございました。

そして、また誰かの力をかりるときがきたら
吉永さんにコーチをお願いしたいと思います。
　
　
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