コーチングを受ける目的・成果

｢何の為にコーチングを受けるのか？｣これは、効果的なコーチの探し方にもありますが、大きく言えば、「目標を達成する為、達成に向けて始めの一歩を踏み出し行動を起こす」という事になります。
この始めの1歩がなかなか踏み出せず、「何からやればよいかわからない」「具体的な行動に移せない」等の障害になっている方が多いようです。

何かをやりたい、変えたい（目標）を現実にしていく為にコーチとセッションを繰り返し行う。と言った方がわかりやすいかもしれません。

又、コーチングスキルを学び、｢マネジメントに利用する｣｢社内でのコミュニケーション、顧客との良好な関係を築く｣｢家庭で使う子育てコーチング｣等、コーチングスキルそのものを学び、利用する為という方もおられるでしょう。

コーチングを受けることにより、自然と身に付くスキルもありますが、各地で研修、セミナー等開催されていますので、そちらで学ぶこともできます。
また痛快！子育てコーチングでは、コーチングを「受ける」「学ぶ」「実践する」の3つを同時に行うセッションも行っています。

しかし本格的に学び、プロコーチとして独立する事を目的とお考えなら、国際コーチ連盟認定の機関で学ぶことをお勧めします。現在日本では、コーチ21とCTIジャパンの２社が国際コーチ連盟に認定されているプログラムを提供しています。期間は1年6ヶ月～3年で、費用は約60万～70万円です。

次に成果ですが、得られるものは千差万別、人によって様々ですが、下記は日本コーチ協会が行った「コーチングの成果」のアンケートの一部です。
目標を達成させる以外にも、様々な成果が得られています。

　・自己理解が深まった
　・物事を感情的にならずに客観的にみられるようになった
　・自分の強み、弱みについて理解が出来た
　・コーチのコミニケーションスキルを日常生活で活用できた
　・人生のビジョン（やりたい事）が明確になった
　・仕事に対するモチベーションが向上した

職場でコーチングスキルを使いマネジメントやコミニケーションに役立てたい、
子供とのコミニケーションアップにコーチングを役立てたいとお考えなら、専門で扱っているコーチに付く、各地で行われている研修、セミナーに参加する等が地理的、時間的、料金的にもお薦めです。独自に企業で研修を行うなどもできますので自分にあったスタイルで学ぶことがよいでしょう。

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Ｅメールによる無料セルフコーチングは、毎日1通あなたのもとにメールが届きます。
内容は、“ お楽しみ！”と言いたい所ですが、毎回１つの質問と、コミュニケーションをとる為のコツと解説、それとたくさんの気づきが詰まっています。そして子どもとのコミュニケーションに変化が起きてくるようになっています。

体験は1週間で終了しますが、きっと1週間後あなたは子どもに接する態度が変わっているはずです。
そして、徐々にあなたと子どもの関係が変わっていくことに気づくはずです。

このセルフコーチングは無料で行うものです、やってみて楽しければ続ける
合わなければ止める、ただそれだけです　^^　

＊効果を上げる為に1週間毎日送られてくる質問の答えをノートや手帳等に書きとめておくことをお薦めします。

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